apple watch睡眠app推薦

具有睡眠週期追蹤功能的智慧型鬧鐘。在最合適的時機將您喚醒，盡享神清氣爽的早晨。 特色功能： - 睡眠週期追蹤及智能喚醒(2 周免費試用) - 睡眠圖表歷史

蝸牛睡眠是一個監測使用者睡眠品質的健康應用，曾經拿到過App Store分類榜下載第一，應該是有其可取或可參考之處。睡前打開App記錄按下OK開始睡眠，蝸牛 ...

工作壓力大經常失眠｜6大好用睡眠分析app推介｜助你更了解自己睡眠質素 · 5大好用睡眠app推介1：Apple Watch睡眠App · 5大好用睡眠app推介2：Pillow 自動 ...

而去年到現在，則在iPhone上使用「 Sleep Cycle 」也追蹤了快要200天的睡眠時間。 兩次長期使用睡眠追蹤App ，我覺得對於睡眠管理，以及生產力的時間管理 ...